हल्के दर्द, अवसाद, अप्रसन्नता, चिंता या उदासी के कारण उत्पन्न तनाव को दूर करने के लिए खुशी के हार्मोन की खुराक प्राप्त करने के लिए हंसी चिकित्सा को अपनाएं। सकारात्मक कथनों को जोर से कहने से शरीर की कोशिकाओं की ऊर्जा में परिवर्तन होता है।

सुचि

अमूर्त

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अस्वीकृति: इस सारांश का अनुवाद कृत्रिम बुद्धिमत्ता उपकरणों का उपयोग करके किया गया है और इसे अभी तक समीक्षा या सत्यापित नहीं किया गया है।

जर्नल हाइलाइट्स

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अमूर्त

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